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中医养生协会举办春季养生科普知识讲座

作者:院团委 来源:学院社团联合会 发布时间:2017年04月01日 点击数:286 字号:【

 

3月27日下午,中医养生协会在明远楼524教室举办了春季养生科普知识讲座,120多名会员参加了本次活动.

本次活动由中医养生协会会长郭维仁主讲,他主要围绕金沙特殊的季节气候特点:燥、热、风进行了讲解,阐述了春季饮食、运动、保健的注意事项,详细讲解了火罐、刮痧板等养生器材的使用方法及原理。会员们积极参与,在郭维仁的指导下练习了养生器材的操作。

讲座结束后,大家纷纷表示,郭维仁给大家上了一堂生动的养生保健课,使大家受益匪浅,并表示在今后的生活中进一步增强自我保健意识,自觉养成良好的生活习惯,加强体育锻炼,从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到新学期的学习、生活中去。